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社長 川中努ブログ

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東京マラソン当選!

こんにちは。川中努です。


やりました!
来年2018年2月25日に開催される東京マラソンの先行エントリーに当選しました!!



嬉しいです✨



東京は、学生〜サラリーマン時代を過ごした思い出の街。
そして、今は学びに通う街。


もう一つ当選している、11月の神戸マラソンもそうなんですが、そんな思い入れのある大好きな街を、大好きなマラソンで走れるなんて!すごく嬉しいです!!


秋からのマラソンシーズンは、昨年たくさんの大会を走った経験を活かして、本数を絞り込んでいこうと思います。


こういう風にマラソンへの臨み方が変わったのも、自分の価値観(何を最もやりたいか)が変化してきたことを、ワークで明らかにして認識しているからだと思います。


マラソンランナーは努力家の人が多いのですが、よくあるのが自分がなぜ走るのかを理解しないままで、「もっともっと!」と、よく長い距離を、より速く走ろうと、ストイックに自分を追い込んでしまいます。


結果として好きで走っているはずなのに走りたくなくなったり、追い込みすぎて足を怪我したりして走れなくなり余計にストレスが溜まるとなど…


僕も昨シーズン、そんな経験をしたからこそよく分かります。


もちろん、元からのアスリート気質で、それが自分の価値観に合って自分の限界に挑戦している人は、それは素晴らしいと尊敬しますよ!


ちなみに、僕のテーマは


「心と身体の平和のために走る」


です(^-^)


東京マラソンは、普段は当然のことながら車が走っていてランニングできない、街のど真ん中を堂々と走れる貴重な機会!



新宿をスタートして、浅草寺や東京タワーなど名所近くを経由して、ゴールは東京駅です!



東京の仲間たちも沿道で応援してくれるので、とても励みになります!!

本当に感謝です✨


このマラソンコースは、フラットで走りやすそうなので、久しぶりにタイムを目指してみようかなとも考えてます。目指せサブ3.5!(笑)


まだ調整期間はたっぷりあるので考えてみたいと思います。


3年後にはオリンピックが開催される東京の街を、感謝の気持ちを持って楽しみながら走りたいと思います!


お盆と感謝

こんにちは。川中努です。


お盆休みもあっという間に終わりました。


4日間、休んでいるのか、仕事をしているのか分からないような時間を過ごしていました。(笑)


でも、オンとオフの線引きが曖昧な生き方は、僕にとって理想的なのです!


休み中、東京から帰省中のラン仲間と宍道湖を走ったり、美味しいカレーを食べに行ったりと、楽しい時間も過ごすことができました。会いたかった人に会うこともできました。


そんなお盆休み、両親のご先祖さま両方ともに手を合わせて、拝むことができてよかったです。


こうやって誰にもご先祖さまがいて、脈々と命をつないできてくれたお陰で今の自分がある。


そんなことに思いを馳せながら感謝するのがお盆という時。そんな習慣がある日本って素敵だなって思います。


そこで、“感謝”ということについて考えてみました。


誰でもみんな感謝は大切だということは幼い頃から教えられて知っています。でも、なかなかできない時が多い人も。


仮に感謝しているとしても、大抵は自分にとって都合のいいこと、メリットのあることだけに感謝していませんか?


「えっ、そんなの当たり前じゃない。」


という声が聞こえてきそうですが、実はそれでは人生の片面にしか感謝していないことになります。


自然の一部である私たち人間は、他の生き物と同じく有機体のひとつであり、この自然、地球、宇宙の法則に従って生きている。これは誰かが否定しようと思っても、どうにも抗うことのできないことです。


どんなに文明が発展しても、大きな自然には逆らうことができない。そのことと同じです。


そんな宇宙には質量保存の法則に従ってバランスが働いています。


現在の科学でわかっている、ものの最小単位は素粒子。素粒子はプラスのものだけでは成り立たず、必ずマイナスがセットになっています。


ということは、どんなにプラスの出来事や感情だけを求めても、必ずそれにはマイナスの側面があるということです。


というよりも、プラスとかマイナスという見方をしているのは、それを見ている人間であって、実は物事は常にニュートラルであるということが真実です。


宇宙の法則ってとても深遠ですね。


話を戻して、感謝について。


自分にとってプラスのことのみに感謝していても、ネガティブに感じることには感謝しない。むしろ、腹を立てたり、対立したり、見ないふりをしたり、感情に蓋をしたりする。


残念ながら、それでは一向に自分にとってマイナスに思える出来事は解決せず、その出来事が去っても、その人と疎遠になってみても、また次の出来事、また次の人と、何故か同じような感情を味わうことを繰り返します。


ですから、ご先祖さまを拝む時も、神社へお参りをする時にも、することは一つだと僕は思っています。それが感謝です。


プラスとマイナスの両面に対する感謝。


自分がマイナスに思うことへ感謝することが難しい時には、こう質問してみてください。


「私が嫌だと思う出来事(人)は、自分にどのようなプラスを与えてくれているだろうか?」


「自分が嫌だと思う出来事があったその同じ時に、全く逆の支援をしてくれたのは誰だろう?」


前述のバランスの法則を念頭に置きながら答えてみてくださいね。


今までの自分は、その反対にあるポジティブな面が見えてなかっただけで必ずあります。


そんなことを考えながら過ごすお盆休みはいつもと少し違った時間でした。


送り盆の16日は、大橋川に灯籠流しを見に行きました。


お盆で帰ってきてくれている亡くなった母を見送りしながら、幻想的な景色を楽しむことができました。


お母さん、来年もまた帰ってきてくださいね!

トレイルランニングデビュー

こんにちは。川中努です。


先日、出雲の北山で初めてトレイルランニングデビューしてきました


夏の間は猛暑でロードが走れないので、前々からラン仲間に


「トレランは山の中だから、涼しくて走りやすいし、マラソンの練習になるよ。」


って誘われてました


やっと、ハイドレーション(水筒)付きバッグパックや、シューズも揃ったので行ってきました。


でも…僕は山を甘くみてました。


出だしから坂ばっかりで、いきなり心拍数MAX( ;∀;)


なかなか、熱が身体から抜けずヒーヒーの滝汗


暫くずっとキツかったけど、第一の目標地点、旅伏山山頂に着く頃には少し落ち着きました。



この日のコースは、トレランデビューにしてはあまりにもハードルが高く、走るというよりはむしろ登山



思わぬアクシデントもあり、途中で下山することになりました(・・;)


でも、山中では、たくさんの鳥のさえずりや、名前は分かりませんが、ものすごく綺麗な青い蝶、そしてたくさんの蝶々達の舞


自然の中にあるシンクロニシティを体験できて、これからトレランが好きになりそうな予感◎でした(^-^)


2017隠岐の島ウルトラマラソン

こんにちは。川中努です。


先日、4回目となる隠岐の島ウルトラマラソンを走ってきました。


僕は最近のこと距離を伸ばすとか、タイム短縮に最近あまりこだわりがないので、ただ楽しむ為に参加して走りました。


今回は仕事のスケジュールから、大会前日の夕方に松江を出発する高速船レインボーに乗って、同じランクラブの仲間たちと隠岐の島へ。



走ることはその時の感覚に任せて、NO PLANだったのですが、出だしから仲間と並走したら気持ちよくて、そのうち坂も苦しまずにスピードに乗れました!


走ってるというより、隠岐の自然と一つになって楽しむみたいな感じ


結果35kmくらいまでいいペースで進めました❗️


さすがに40kmが近づくと、エネルギーも枯渇してきて、このままのスピードでゴールは難しいかなと、初めて坂を歩きました。


最後の隠岐空港は、ホントに体力的にキツくなってきて歩いたり走ったりの繰り返しでしたが、100kmを走っていたランクラブ部員2人の背中も見えたので、最後スパートをかけることができました


最後レインボーアリーナの登り坂はキツかった


結果4時間51分40秒でゴールしました。



後で完走証を見て気付いたんですが、40代男子50kmで10位、総合でも19位と驚きの結果でした❗️



最後にいつも変わらぬ応援をくれる、隠岐の島の住民の皆さま、そしてランクラブのみんなからたくさんパワー貰いました!感謝です


第31期経営方針発表会&交流会

こんにちは。川中努です。


先日、パラダイスコーポレーション第31期経営方針発表会と交流会を開催することができました!





このように対外的に発表させていただくのも、これで4回目となります。


今年は、25社31名の皆さんにご参加いただきました。


冒頭で、「ご自分は何の分野で豊かですか?」と質問させていただきました。


自分は自分の価値を置く分野で豊かです。


僕の場合は人間関係で豊かです。このことを考えると、感謝の涙が溢れることもあります


足りないものを探すのではなく、自分が成功していることをきちんと見つけ、自分に対する認識が変わっていくと現実も変わっていきます


そういう意味で、当日会場にはいらっしゃらなかったけど、目に見える、また目に見えない支援をしていただいているたくさんの方たちの力のお陰でここまで続けてこられたことを感謝しながらの会でした。



5月は僕自身にとっても、大きな決断の月でした。辛いこともありました。


しかし、将来2017年の5月を振り返った時、きっとよかったと感じる未来に希望を抱きながら頑張っていきます!



皆さん、ありがとうございました!!

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プロフィール

川中 努(tsutom kawanaka)
1972年3月29日生
パラダイスコーポレーション代表取締役

きき酒師
ディマティーニ・メソッド・ファシリテーター
バリューファクター・ファシリテーター

【配信メディア】
Facebook https://www.facebook.com/tsutom

基本的にお会いしたことのある方と友達に
ならせていただいています。
投稿は「公開」ですので
フォローをして頂くようお願いします。

Twitter http://twitter.com/kawachu0329
【経歴】
1990年 島根県立松江南高校卒業
1994年 青山学院大学 国際政治経済学部卒業
日本トイザらス入社
1997年 住友商事と米国リバティメディアの合弁会社ジュピタープログラミング入社
1999年 故郷の島根県松江市に戻り、実家の事業(有限会社三度)に参画。専務取締役に就任。組織変更により株式会社パラダイスコーポレーションを設立。社内システムを整備する。
2012年 代表取締役 社長就任
   ~現在に至る